Kursdetails
SA81413 Rückenfit
| Beginn | Do., 20.04.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 26,40 € |
| Dauer | 6 Abende |
| Kursleitung |
Jule Weber
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Unter physiotherapeutischer Anleitung trainieren wir die Rücken- und Bauchmuskulatur sowie die rumpfnahen Muskeln von Armen und Beinen. Wir nutzen wechselnde Handgeräte wie Theraband, Hanteln, Stab, Handtuch, Redondoball, Brasils u.v.m. Die Stunde wird mit einer kurzen wechselnden Entspannung beendet. Mitmachen können alle, die sich etwas Gutes tun möchten.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch und gute Laune.
Kursort
Hilchenbach
Jung-Stilling-Allee 8
57271 Hilchenbach
Termine
Datum
1. Termin am Do., 20.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Gymnastikhalle der Carl-Kraemer-Realschule (Zutritt über den Schulhof), Jung-Stilling-Allee 8
Datum
2. Termin am Do., 27.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Gymnastikhalle der Carl-Kraemer-Realschule (Zutritt über den Schulhof), Jung-Stilling-Allee 8
Datum
3. Termin am Do., 04.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Gymnastikhalle der Carl-Kraemer-Realschule (Zutritt über den Schulhof), Jung-Stilling-Allee 8
Datum
4. Termin am Do., 11.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Gymnastikhalle der Carl-Kraemer-Realschule (Zutritt über den Schulhof), Jung-Stilling-Allee 8
Datum
5. Termin am Do., 25.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Gymnastikhalle der Carl-Kraemer-Realschule (Zutritt über den Schulhof), Jung-Stilling-Allee 8
Datum
6. Termin am Do., 01.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Gymnastikhalle der Carl-Kraemer-Realschule (Zutritt über den Schulhof), Jung-Stilling-Allee 8