TA10100 Wie soll ich das denn alles schaffen? - Resilienz in Ausbildung und Beruf

Dieses Angebot richtet sich sowohl an Berufstätige, als auch an Auszubildende und Studentinnen und Studenten.
Anforderungen und Erwartungen in der Ausbildung und im Beruf werden vielfältiger und verändern sich rasant. Damit steigt der Druck auf jeden einzelnen. Bevor sich daraus psychische Belastungen entwickeln, lohnt die Besinnung auf die eigenen Stärken, Erfahrungen und Bedürfnisse.