TA70201 Tanzen im Kreis der Jahreszeiten - den Herbst willkommen heißen

Tanzt eure Heiterkeit und tanzt eure Trauer,
tanzt eure Ausgelassenheit und tanzt eure Schwere,
tanzt eure Hoffnung und tanzt eure Ängste,
tanzt das Sichtbare und tanzt das Geheimnis,
tanzt allein, tanzt mit anderen,
tanzt den Alltag und tanzt das Fest,
tanzt das Unendliche, tanzt das Heil,
tanzt.“
(Hilda-Maria Lander)
Das meditative Tanzen ist für alle, die Freude am Tanzen in einer Gruppe haben und zur Musik mit einfachen Schritten um eine schön gestaltete Mitte kreisen möchten. Im meditativen Tanz kommen Ruhe und Bewegung zusammen. Die geordnete Bewegung gibt Halt, bewirkt Entspannung, eine bessere Körperwahrnehmung und Körperkoordination und fördert die Konzentration und Achtsamkeit. Wir tanzen Choreographien zu traditioneller, aber auch klassischer und moderner Musik, begleitet von kurzen Texten, passend zur Jahreszeit.
In diesem Tanzseminar nehmen wir Abschied vom Sommer und tanzen mit den bunten Blättern in den Herbst hinein.
Tanzerfahrung ist nicht erforderlich.